Nos propres enquêtes et revues de littérature scientifique — pour que parents et professionnels puissent décider en connaissance de cause.
Comment le manque de sommeil affecte les parents la première année
Début 2025, nous avons interrogé 1 100 parents sur leur sommeil pendant la première année avec leur bébé. Les résultats — documentés en chiffres — montrent à quel point l’impact des problèmes de sommeil bébé est massif.
Une revue de la littérature pour parents et professionnels
94 % des études confirment l’efficacité des interventions comportementales sur le sommeil. Cette synthèse résume 14 études évaluées par les pairs sur la sécurité, l’efficacité et les effets à long terme.
Comment le sommeil bébé façonne les choix de voyage
89 % des parents ont changé leurs habitudes de voyage après avoir eu un bébé. Cette enquête auprès de 450 parents révèle comment le sommeil bébé influence la planification des vacances et le choix de l’hébergement.